Самоподдержка: обратная видеосвязь

Самоподдержка, обратная видеосвязь

Бывали в моей жизни периоды предельной тоски и отчаяния. О поддержке просить я не умела, да и не могла научить, как меня нужно поддержать. Я изобрела себе такой метод самоподдержки, который выглядел немного сумасшедшим, но реально работал. Потом предложила его… Читать далее

7 спичек — тест на взаимопонимание

7 спичек — тест на взаимопонимание

Нам на лекции о связи мышления и речи дали упражнение, которое просто и быстро показывает, насколько хорошо мы понимаем друг-друга, вот прям обычные человеческие слова в простой инструкции о том, как разложить 7 спичек. Задача: двое берут каждый по 7… Читать далее

Хочу, но не могу начать

На том же Салоне была мастерская Артема Жилина, в которой он предложил ответить на несколько вопросов про то, чем я очень хочу заниматься, но никак не могу начать. Ответы структурируют туманный образ мечты и придают уверенности.

Соблазнение

На псисалоне у Нины Рубштейн участвовала в офигительной мастерской Кости Голубева и Жени Жидкова «Искусство соблазнения», где речь шла о том, как мы соблазняем в своей жизни в широком смысле (всех на все) и в узком (сексуального партнера), и на… Читать далее