Вопрос-ответ: вместе бросаем курить

Вопрос: Здравствуйте! Хочу попросить у Вас совета. Я люблю девушку, очень люблю, больше жизни. И мы договорились бросить курить. Не курили долго, но потом я не смог удержаться и покурил. Я ей не сказал и держал в тайне, а потом ей сказали. Она не переносит лжи. Мы с ней сильно поругались. Я просил прощения, слезно умолял простить, говорил, что я никогда больше врать не буду. И сделаю все, чтобы она смогла мне доверять. Она меня простила, хотя никогда и никому такого не прощает. Но потом ситуация опять повторилась. Я не знаю что мною руководствовало, что мною двигало. Щас мы опять поссорились. Она сказала что простила, но мне кажется что это не искренне. Я хочу вернуть доверие к себе. Что бы она могла мне доверять так же как себе. Посоветуйте что мне делать? Как себя вести? Как помочь ей поверить в то, что я изменюсь ради нее? Она мне очень дорога и нужна. Я люблю ее!

Ответ: Спасибо за письмо. Поняла, что вы сильно влюблены и цените свою возлюбленную. Я думаю вот что. То что вы не выдержали и закурили — это вполне понятный факт, курение — зависимость, если она у вас есть, от нее не так просто избавиться. Иногда не достаточно просто кому-то пообещать, до этого надо внутренне дозреть, честно сказать себе внутри да. Оцените честно свою готовность бросить курить не ради девушки, а ради себя. И если ее нет, то понятно, почему трудно продержаться на внешней мотивации — лучше бы она была внутренняя, ваша. Если вам удастся признать, что вы не хотите бросать курить в глубине души, то вы не будете давать нереальных обещаний, а, соответственно, и нарушать их. Обещайте то, что можете выполнить, тогда будет легко держать слово. Чтобы вернуть доверие, нужно просто извиниться за ошибку, объясниться и дальше сдерживать обещания.

Второй момент, вы говорите, что она вам не доверяет, но звучит так, что вы не доверяете ее словам о том, что она простила. Возможно, вы себя внутри осуждаете за то, что не сдержали слово, а на нее проецируете, что она вас осуждает. Я бы поверила, говорит, простила, значит, простила. Проверьте, простили ли вы себя сами. У вас есть основания ей не верить? Она чесала нос, когда вас прощала? Если она сказала, что простила, но заметно, что все еще обижается, то это нормально, вы нарушили договор, который для нее, возможно, важен, что-то он для нее важное значит. Возможно, ей самой трудно не курить и ваше некурение было для нее поддержкой, и она думает, что вы ее так «бросаете», оставляете одну со своей сложностью. Советую поговорить об этом искренне, объяснить, что не «бросаете» ее и не предаете, а просто вам самому трудно бросить курить. Можно предложить ей какой-то более прогрессивный способ бросания курить: медицина, психотерапия, электронные сигареты.

И еще один момент: уж прячетесь, так прячтесь. 🙂

Наталья Стоцкая

Добавить комментарий