Магическое мышление, ч.1, рациональная

Иллюстрация лекции Майкла Шермера "Модель самообмана" В которой я размышляю о всепроникающей склонности человека к нереальному и рассматриваю эту склонность с точки зрения психотерапии и некоторых современных достижений психологии.

Занимаясь психотерапией, я ощутила, насколько плотно моя жизнь населена сверхъестественным. Может быть это отчасти благодаря моей бабушке, которая меня все детство кормила поразительным винегретом из православия, околобиблейских баек, суеверий Архангельской области и рассказов о сверхъестественных родственниках и о том, что они видели. По удаче большую часть времени я проводила все-таки с родителями, физиками и атеистами. Еще была конечно же подростковая школа со своей магией, мечты о параллельных мирах, философском камне, шаманах, эльфах и прочих волшебниках. Потом были Кастанеда, трансерфинг, школа дураков и энергия ци. И вот в какой-то момент я превратилась в абсолютного скептика и думала, что ничто меня больше не удивит. Но приступив к личной терапии, я поняла, насколько крепко «сижу» на всем этом, а также обнаружила еще один слой в мировосприятии, уводящий от реальности даже скептика — слой, который создается проекцией и переносом.

Резюмировав вышеописанное, я пришла к выводу: для того чтобы мне успешно изменяться в терапии, приходится оставаться в теле человека и пользоваться только естественными ресурсами, а сверхъестественные на время отключить. Также полезно залатать дыры в голове, принимающие и источающие эманации, закупорить каналы поступления энергии из космоса и земли, и опереться на 7 систем ощущений. Основным способом общения оставить 2-ю сигнальную систему. Возможно еще прикрыть двери в загробный мир и прекратить связь со звездами. Забыть хотя бы на время бога и судьбу. Короче, остаться в подводной лодке своего тела и выучиться на капитана-подводника. А потом как дополнительный бонус, может быть, когда-нибудь придут эльфы и скажут собирать вещички и отправляться за море.

Skeptic

Marjaana Lindeman В журнале Skeptiс нашла статью The Origin of Superstition, Magical Thinking, and Paranormal Beliefs финских психологов Марьяны Линдеман и Киа Аарнио из Хельсинкского университета, где они занимаются психологией повседневного мышления.

Вот, что мне там показалось интересным. Маленький ребенок, накапливающий первичные знания о физическом мире, сугубо рационален. По мере развития мозга накапливаются смешения онтологических категорий, и в картине мира взрослого могут сосуществовать взаимоисключающие рациональные и иррациональные знания. В статье приведены результаты исследования 2 групп студентов: мистиков и скептиков, из которых следует, что мистики регулярно производят 4 мыслительные операции:

  1. наделяют сознанием неживое — цветок хочет расти, мебель помнит хозяев, сознание матери живет в материнском молоке, гора
  2. овеществляют ментальное — душа (сознание) живет после смерти, мысль материальна;
  3. биологизировать ментальное — злые мысли могут отравлять.
  4. приписывают намерения явлениям природы, повседневным событиям и случайностям — задержали самолет, упал сервер, встретился старый знакомый.

Модель самообмана

Майкл ШермерНа ted.com есть видеолекция «Модель самообмана», в которой Майкл Шермер рассказывает, как человек создает закономерности. Оказывается, даже голубь, которому предоставлены 2 кнопки, на которые надо нажать, чтобы получить еду, найдет закономерность в ситуации, где еда выдается совершенно случайным образом. Он называет этот процесс стереотипированием — тенденцию искать закономерности там, где они есть, и там, где их нет, в бессмысленном шуме.

В процессе этого поиска человек делает 2 типа ошибок: 1 — ложное срабатывание, когда он верит, что связь есть, когда ее на самом деле нет, 2 — пропуск события, не распознавание реально существующей связи. В качестве примера приводится первобытный человек, который слышит шорох в траве: если он делает ошибку первого типа и принимает образ за тигра, то в случае, если это и правда тигр, человек уходит из того места и остается жив, если второго типа — принимает шорох за ветер, то тигр его съедает. Оценить в считанные секунды сложно — поэтому по умолчанию берется первая ошибка. Эволюционно эта ошибка более выгодна (Береженого бог бережет) и естественный отбор был направлен на то, чтобы признавать все связи реальными и ассоциировать их с умышленными действиями.

Дальше Шермер рассказывает об исследованиях, которые подтверждают, что люди, которые чувствуют себя неуверенно, больше склонны к тому, чтобы видеть закономерности там, где их нет, что даже в хаотическом шуме они могут видеть порядок. Способность замечать то, чего нет, обратно пропорциональна степени контроля над ситуацией.

Питер БрюггерПитер Брюггер, невролог университетского госпиталя в Цюрихе, обнаружил, что значительное количество закономерностей возникает в правом полушарии, есть гипотеза, что правое полушарие отвечает за стереотипирование. Повышенное количество выработки допамина усиливает функцию создания образов. Фактически, если давать человеку, который галлюцинирует (производит огромное количество ошибок типа 1), антагонисты допамина, то видения исчезают. Агонисты — типа кокаина увеличивают уровень допамина, поэтому состояние эйфории более продуктивно на образы. Если уровень допамина слишком низок, то повышается вероятность ошибок типа 2 и вероятность пропустить что-то важное — скепсис.

Похоже, большинство из нас действительно перестраховщики. Многим девушкам знакома ситуация, когда ложное срабатывание может свести с ума: любимый не отвечает на SMS, какие — представляются картины и какой спектр чувств они порождают. Молодые матери частенько пугаются своих страхов о том, как их дети перестают во сне дышать, падают с лестниц и свысока на пол. А какие фильмики можно смотреть, испытывая ревность! Похоже, именно так мозг реагирует в ситуации, которая важна, но не поддается контролю — тревогой и усиленным фантазировавшем.

Чем это ложное срабатывание может быть не полезно? Тем что оно принимается за реальность, на которую человек начинает опираться и которая влияет на его жизнь: устраивать любимому истерики, трепать жене нервы. В то время как реальная реальность состоит в том, что человек действительно не знает, какова ситуация на самом деле — тигр это или ветер. И учитывая, что от моментальной реакции больше не зависит жизнь, полезно подозревать, что это фильм, а не реальность, а что есть на самом деле, мы не знаем.

Так вот и я не знаю, как все обстоит на самом деле: существует ли бог, радуются ли цветы дождю, можно ли сглазить человека. Я точно знаю только то, что могу реально ощутить. Гештальт-терапия занимается остановкой ложного срабатывания — работает с проекцией — и, если хотите, может помочь выработать навык самостоятельной остановки.

Ответственность и контроль

В процессе терапии психотерапевт работает с «магическим мышлением», в том числе касаясь вопроса ответственности за ситуацию, в которой человек оказался. Потому что невозможно что-то изменить, пока ответственность и контроль вовне, а эффективного способа договариваться с этим Вне пока еще не изобрели. Опора на внешние силы как будто предполагает, что естественных способностей человека меньше чем нужно, чтобы достичь какой-то его цели. Вера в контролирующий сверхразум забирает у человека реально доступную ему часть контроля, величину которой он даже не проверяет. А также ответственность за события, которые с ним происходят. Материализация мысли, добавляя ощущение собственной силы, останавливает реальное действие, которое способно изменить ситуацию.

Следует продолжение, в котором речь пойдет о том, почему рациональные доводы на мистиков не действуют.

Вы мистик или скептик?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Похожие статьи

Наталья Стоцкая

9 комментариев

  1. Супер!!!!
    А добавь кнопочку для «неопределившихся» ;)) У меня это очень ситуативно…

  2. Вызывает интерес фраза «опереться на 6 органов чувств и ощущения». У меня пять органов чувств. Что шестое?

  3. Магическое мышление – это естественный способ мышления маленьких детей, которые еще не в состоянии отличить свои фантазии от реальности. Им кажется, что «хотеть» и «иметь возможность сделать» – это одно и то же. «Для младенца мир и его собственное «Я» составляют единое целое, – объясняет психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams). – Это означает, что источник всех событий он воспринимает как внутренний: если ему холодно и мать, заметив это, его согревает, у ребенка возникает переживание магического добывания тепла им самим. Ребенок еще не в состоянии осознать, что контроль находится вне его самого – в других (отдельных от него) людях»*. Однако, взрослея, ребенок примиряется с тем, что ни он, ни какой-либо другой человек не обладает неограниченными возможностями. След магического мышления остается и в зрелом возрасте.

    • Подозреваю, что финны говорили о том, как дети (2-4 года) воспринимают свойства предметов в материальном мире, а Мак-Вильямс говорит о том, как формируется Я и собственная грандиозность. Я об этом дальше хотела писать, ты меня опередила немножко)

  4. Здорово! После Ваших статей хочеться работать и работать над собой! Скорее я мистик…или скептик:) Если провести анологию с пещерными людьми-мне в шорохе важнее выяснить-есть там тигр на самом деле или все же нет. А быть съеденной или спастись-не так и важно.

Добавить комментарий